Elk mens is deel van het geheel

Een mooi artikel in het AD over de drijvende kracht achter de voedselbank in 

Leidsche Rijn. Sabiet Balwant-gir zet zich belangeloos in om de medemens

in nood te helpen. Ze werkte voor het welzijnswerk in Zuilen en kwam in 

aanraking met de armoede in de stad. In eerste instantie kocht ze zelf boodschappen

om te kunnen geven. Daaruit is de voedselbank gegroeid. Sabiet noemt de kerk

Rijnwaarde en de Vrienden van de voedselbank haar grote steun. Helpt u ons

om Sabiet haar werk te kunnen laten doen? Momenteel kan je steunen voor de Sinterklaas

Tassen Actie. Maar doneren kunt u natuurlijk het hele jaar door doen.

Doneren 
Rekeningnummer: 

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Met dank van ons als vrijwilligers van vrienden voedselbank Leidsche Rijn. 

Wij doen dit naast onze baan, vanuit ons eigen huis, zonder subsidies, uit 

betrokkenheid. Armoede is dichterbij dan je denkt. 

Voedselbank Leidsche Rijn is er voor mensen die onder of rond het sociaal 

minimum leven en in financiële nood verkeren. Naar elke persoonlijke 

situatie wordt gekeken. Je komt in aanmerking voor hulp van de voedselbank 

als je als volwassene niet meer dan 200 euro per maand te besteden hebt. 

(Norm Voedselbank Rotterdam).

Doneert u vanuit een bedrijf of organisatie dan kunt u zichtbaar op ons 

homepage staan, als vriend van SVVLR. Stuur ons een mail.

Doneer een Sinterklaastas

Doneer een Sinterklaastas; 

"Voor 7,50 bezorg je één gezin in Leidsche Rijn een heerlijk avondje".

Sinterklaas staat bijna voor de deur. Lootjes worden getrokken, schoentjes 

gezet en verlanglijstjes gemaakt. Er komen mooie herinneringen 

boven bij deze traditie. Voor de 150 gezinnen die momenteel afhankelijk
zijn van de voedselbank is het een moeilijke tijd. Leg maar eens uit aan je
kinderen dat Sinterklaas dit jaar het huisje voorbijrijdt. Dit mag niet gebeuren. 

Daarom vragen we u door middel van deze speciale Sinterklaas inzameling
een bedrag van 7,50 te doneren. Dan zorgen wij voor een gezellige tas met
vijf-december-lekkers en voor ieder kind een klein en nuttig cadeau. Zodat
iedereen ongeacht de situatie een heerlijk avondje met de familie kan beleven.

Doneren 
Rekeningnummer: 

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Met dank van ons als vrijwilligers van vrienden voedselbank Leidsche Rijn. 

Wij doen dit naast onze baan, vanuit ons eigen huis, zonder subsidies, uit 

betrokkenheid. Armoede is dichterbij dan je denkt. 

Voedselbank Leidsche Rijn is er voor mensen die onder of rond het sociaal 

minimum leven en in financiële nood verkeren. Naar elke persoonlijke 

situatie wordt gekeken. Je komt in aanmerking voor hulp van de voedselbank 

als je als volwassene niet meer dan 200 euro per maand te besteden hebt. 

(Norm Voedselbank Rotterdam).

Doneert u vanuit een bedrijf of organisatie dan kunt u zichtbaar op ons 

homepage staan, als vriend van SVVLR. Stuur ons een mail.

Wereld Voedsel Dag

Op Wereld Voedsel Dag en in de Week van de Voedselbanken willen we je
voorstellen aan een vrijwilliger bij de voedselbank in Leidsche Rijn.

Een uur voor de uitgifte treffen we Ada. Ze zet zich al vijf jaar in voor de
voedselbank. Na haar pensionering, Ada werkte in het zakenleven, wilde ze
graag blijven bijdragen aan de maatschappij. Ada helpt om de week bij de
Voedselbank in Leidsche Rijn. Ze helpt met het vullen van de voedselkratten.
Ada is duidelijk op haar plek. Ze ziet het belang ervan dat cliënten onder de
mensen blijven komen. Ze raken namelijk snel eenzaam en in een isolement.
Tijdens de uitgifte is er tijd voor koffie en thee. Zo treffen de cliënten elkaar
en wordt de drempel hopelijk wat lager. Ada maakt dan graag een praatje
met de mensen. "Jan! Niet teveel brood voor de alleenstaanden", roept
Ada een medevrijwilliger toe. "Geef dat brood maar aan de grote gezinnen".
Ook tijdens ons gesprek is Ada bezig met het werk. Helaas heeft Ada de
voedselbank in de vijf jaar dat ze zich inzet zien groeien; "Logisch, zegt
Ada, "de wijk wordt ook groter. Het is fijn om zo iets voor de ander te kunnen
betekenen".

Op de foto Ada en Sabiet.

Stichting Vrienden Voedselbank helpt onder andere door wekelijks versproducten
te kopen om het pakket volledig en gezonder te maken.

Aantal werkende armen neemt toe

In Nederland stijgt het aandeel werkende armen sinds 1990.
Nederland telde in 2014 met 320.000 werkende armen
verhoudingsgewijs meer werkende armen dan Denemarken en
België, maar een maar een stuk minder dan Duitsland en het Verenigd
Koninkrijk. Nederlandse gemeenten besteden in hun beleid weinig
specifieke aandacht aan werkende armen en weten niet goed hoe ze
deze groep moeten bereiken.

Verder lezen via Voedselbank Nederland

Zomervakantie

De laatste periode van school is aangebroken, we maken plannen
en kijken uit naar de lange zomervakantie die voor ons ligt.

Voor de 110 gezinnen die momenteel afhankelijk zijn van de Voedselbank,
is deze periode nog lastiger. Ze kunnen niet op vakantie, de kinderen zijn
thuis en er wordt doorgaans minder gedoneerd. Wij als Stichting Vrienden
Voedselbank LR willen graag wat extra's meegeven. Om zo de zomerperiode
wat leuker en gemakkelijker te maken.

Dat kunnen we niet alleen, daarvoor we hebben we jouw hulp nodig!
Hoe kan je helpen?

Je kan doneren:
Ieder bedrag is meer dan welkom. Voor het geld kopen wij die
levensmiddelen in die ontbreken. 100% van uw donatie wordt gebruikt
voor de voedselpakketten.

Rekeningnummer:
IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Je kan inzamelen:
Organiseer een inzameling in jouw klas, sportclub of in de straat.
Je kan ingezamelde producten iedere werkdag brengen naar:
Belcampostraat 12 in Utrecht (naast de brandweer).

Doneert u vanuit een bedrijf of organisatie dan kunt u zichtbaar op ons 
homepage staan, als vriend van SVVLR.

Kleine vrienden van de voedselbank

Basisschool de Boomgaard heeft hun jaarlijkse sponsorloop
gehouden. Met als doel; "inzamelen voor de voedselbank"!
Het was een groot succes. Op sportieve wijze raken de kinderen
betrokken bij  de wijk.

Annabel en Ilke (9 jaar, klas 5) vertellen er enthousiast over.

Wat vonden jullie van de sponsorloop?
Wij vonden het superleuk om te doen. We helpen zo mensen die weinig
geld hebben. Nu kunnen er boodschappen gekocht worden.

Doen jullie aan sport?
Ilke zit op voetbal en is middenvelder, ze loopt dus heel veel.
Annabel zit op atletiek en rent heel graag. De meiden hebben
voor de loop niet hoeven oefenen.

Hoe hebben jullie sponsoren gevonden?
We zijn samen door de buurt gaan lopen, buren deden mee
en natuurlijk ook de familie. Ilke zamelende 25 euro in en Annabel 
61 euro. Een klasgenoot had wel 131,50 dat kwam omdat haar
vader wel 20 euro gaf en zo deden ze dat allemaal bij haar familie.

Wat weten jullie van de voedselbank?
De juf heeft erover verteld. Sommige mensen hebben even geen
geen werk en kunnen dan ook geen boodschappen kopen.
Door de voedselbank worden ze dan geholpen. Wij vinden dit
heel goed!

Wat wensen jullie?
Dat iedereen een baan heeft en dat de voedselbank niet stopt.
Eigenlijk dat iedereen fijn kan leven.

Willen jullie volgend jaar weer een sponsorloop?
Jaaa! Het is heel leuk en goed om te doen. Het was heel gezellig.
We renden op muziek, er was ijskoud water en meester Charles
ging ook mee rennen. Dat kon hij heel goed.

Ilke links, Annabel rechts.

Met het ingezamelde geld staan de Vrienden de voedselbank bij.
We kopen wekelijks verse producten zoals groenten en fruit. We
zijn ontzettend blij met de hulp van de Boomgaard, zonder hulp
kunnen wij niet steunen.

Wil je ook een sponsorloop organiseren mail ons via;
vriendenvoedselbanklr@gmail.com

Sponsorloop op de Boomgaard!

Ruim 700 kinderen renden zich rot om geld in te zamelen voor
Stichting Vrienden Voedselbank Leidsche Rijn. Op sportieve
wijze zijn ze zich ervan bewust dat armoede dichterbij is dan je
zou denken.

Basisschool de Boomgaard organiseerde loop op haar twee locaties.
Het is inmiddels een terugkerend evenement op de school.
Positief, sportief en betrokken.

Dank jullie wel, sportieve kinderen van de Boomgaard!

Wil je ook een sponsorloop organiseren op jouw school of
vereniging. Leuk! Het is helemaal niet veel werk, maar met
een heel dankbaar resultaat. Wij hebben een draaiboek klaarliggen.

Stijging klanten Voedselbank LR

Het aantal klanten van de voedselbank blijft landelijk stabiel.
Zie artikel van Voedselbank Nederland onderaan het bericht.
Leidsche Rijn is nog steeds in de groei vandaar dat dit niet op
gaat voor onze wijk. Momenteel helpen we 110 gezinnen met
een wekelijks voedselpakket. Daarnaast worden de gezinnen
in Leidsche Rijn geholpen met sociaal juridische ondersteuning.

https://www.voedselbankennederland.nl/aantal-klanten-bij-voedselbanken-blijft-stabiel/

Lente sponsorloop!!

De dagen worden langer, de zon laat zich zien, tijd om 
alle gympen uit de kast te halen en met elkaar te gaan 
lopen voor de voedselbank! Bij de voedselbank is het 
helaas drukker dan ooit. We kunnen daarom jullie hulp 
goed gebruiken.

Door een sponsorloop op school, je werk of vereniging 
te organiseren maak je kinderen op een sportieve wijze 
bewust van armoede in de wijk.

Stichting Vrienden Voedselbank Leidsche Rijn heeft een 
eenvoudig draaiboek voor een sponsorloop klaar liggen, 
veel tijd hoeft het u als organisator niet te kosten. Het geeft 
u en de lopers en de sponsoren een goed gevoel om op een 
redelijk eenvoudige manier een steentje bij te dragen. 
Stichting Vrienden Voedselbank kan met de opbrengst 
verse producten inkopen en bijspringen waar dat nodig is.

Sponsorloop ervaring:

"Het was heel gezellig. We liepen buiten op het schoolplein. 
Bij de gym hadden we extra geoefend. We kregen een papier 
mee naar huis, daarop konden sponsoren invullen voor 
hoeveel ze wilden meedoen. Mijn vader, moeder, buurvrouw,
pianojuf en opa en oma hielpen mee. Ik had heel veel gelopen 
en dus veel ingezameld voor de Voedselbank". 

Wil je aan de slag met het draaiboek mail:
vriendenvoedselbanklr@gmail.com

Zingeving?

De derde maandag van het jaar (Blue Monday) is de somberste dag
van het jaar. Het kan je wel eens bekruipen, een gevoel van volledig
bezig te zijn de drukte van het gezin, je baan, sport en je sociale leven.
Heb je soms het gevoel dat je wat mist? Wellicht ben je op zoek naar
zingeving en zou je wat willen betekenen voor mensen om je heen
die het wat minder hebben?

Bij Stichting Vrienden Voedselbank hebben we je hulp nodig. Dit kan
in kortdurende projecten zoals een sponsorloop organiseren op de
basisschool van je kinderen. Of nodig je vrienden uit voor een benefiet
diner, organiseer een bingo in het tehuis van je oma. Zamel lege flessen
in. Vraag een bijdrage voor de voedselbank als je jarig bent of een
jubileum viert.

Met de opbrengst van jouw actie kunnen we verse producten inkopen
om de voedselpakketten met gezonde levensmiddelen aan te vullen.

Heb je zin om in actie te komen dan horen wij dat graag. Voor een
sponsorloop hebben we een draaiboek klaar liggen.

Wij zijn ontzettend blij met uw donatie.

Rekeningnummer:

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Image via Pinterest

We zijn genomineerd!

Ons werk als SVVLR is niet onopgemerkt gebleven.

We zijn genomineerd voor de SOCIETAL IMPACT AWARD van de
faculteit recht, economie, bestuurs & organisatiewetenschappen
van de universiteit van Utrecht!

Wat het nog leuker maakt. Henk Jan Beltman (CEO Tony Chocolonely
en voorzitter van de Societal Impact Award) doneert voor alle gezinnen
chocolade repen!

Norm voedselbank verandert

Voedselbank Nederland past de toelatingsnorm aan. Je kan nu eerder 
gebruik maken van het wekelijkse voedselpakket. De voedselbank 
heeft de Nibud voorbeeldbegrotingen als uitgangspunt genomen. 
Voor meer informatie kan je kijken op de site van Voedselbank Nederland.

Fijne kerst en een gelukkig nieuwjaar!

We wensen iedereen fijne kerstdagen en een gelukkig nieuwjaar!

Dankzij alle donaties hebben we het afgelopen jaar het wekelijkse pakket
aan kunnen vullen met verse producten. Met Sinterklaas en kerst hebben we
extra lekkers mee kunnen geven. Zodat iedereen, die momenteel
afhankelijk is van de de voedselbank, de feestdagen gezellig kon vieren.

Heel veel dank, zonder donaties hadden wij dit niet kunnen realiseren.

Dank u wel!

Dankzij de gulle giften die we hebben mogen ontvangen
hebben we alle 100 gezinnen een goed gevulde kersttas
kunnen geven. Onze dank is groot!

Kerstkransjes

Kerstkransjes, jampotjes, blikjes soep. Ik hoor het allemaal voorbij
komen achter de schermen bij SVVLR. We houden de aanbiedingen
goed in de gaten. Zo kunnen we zoveel mogelijk inkopen doen voor
de kersttassen. Je kan nog steeds doneren.... Doen! Zou ik zeggen.
Ze hebben het bij de voedselbank heel hard nodig.

Doneren 
Rekeningnummer: 

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Kerst aktie

Help je mee? 

"Om de gezinnen die afhankelijk zijn van de voedselbank 

ook een gezellige kerst te geven"?

Kerst staat voor veel van ons synoniem aan samen zijn met familie en 

vrienden. Wat gezelligs ondernemen, cadeautjes onder de boom en een 

uitgebreid kerstdiner. Dit is niet voor iedereen vanzelfsprekend. 

Armoede is helaas dichterbij dan je zou denken. Momenteel zijn 

100 gezinnen in Leidsche Rijn afhankelijk van de voedselbank. 
In enkele weken is dat aantal gestegen van 80 naar 100. Dit komt doordat
dat Leidsche Rijn kwetsbare gezinnen van elders heeft opgenomen.

Mensen zoals jij en ik die door omstandigheden (tijdelijk) in financiële 

nood verkeren. In de decembermaand willen we wat extra’s meegeven 

om toch in een moeilijke tijd, samen met het gezin te kunnen genieten 

van de kerstdagen. Help je mee? Met elke bijdrage zijn wij ontzettend blij.

Doneren 
Rekeningnummer: 

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Met dank van ons als vrijwilligers van vrienden voedselbank Leidsche Rijn. 

Wij doen dit naast onze baan, vanuit ons eigen huis, zonder subsidies, uit 

betrokkenheid. Armoede is dichterbij dan je denkt. 

Voedselbank Leidsche Rijn is er voor mensen die onder of rond het sociaal 

minimum leven en in financiële nood verkeren. Naar elke persoonlijke 

situatie wordt gekeken. Je komt in aanmerking voor hulp van de voedselbank 

als je als volwassene niet meer dan 200 euro per maand te besteden hebt. 

(Norm Voedselbank Rotterdam).

Doneert u vanuit een bedrijf of organisatie dan kunt u zichtbaar op ons 

homepage staan, als vriend van SVVLR. Stuur ons een mail.

Fijne Sinterklaas avond!

Wat wonen we samen in een fijne wijk! We hebben ALLE ouders die
momenteel afhankelijk zijn van de voedselbank cadeautjes mee kunnen
geven voor hun kinderen. Dankzij jullie donaties heeft IEDEREEN een
Sinterklaastas mee gekregen met lekkers om thuis Sinterklaas avond te
vieren. Wat mooi is dit! Wij als vrienden van de voedselbank willen
jullie heel hartelijk bedanken.

We wensen jullie een heerlijk avondje!

Alvast een fijne pakjesavond!

Iedereen die dit weekend Sinterklaas al op bezoek krijgt, wensen
we namens de Vrienden van de Voedselbank Leidsche Rijn heel
veel plezier en gezelligheid toe.

We kunnen alvast verklappen dat onze Sinterklaas-tassen actie
een succes was, hierover meer op 5 december!

Sinterklaas update

Sinterklaas is al in het land en wij helpen hem vrolijk mee.
De eerste tassen met cadeautjes zijn ingepakt. Volgende week
worden de chocolademelk, mandarijntjes etc. gekocht en ingepakt.
Het gaat goed met de actie! Doneren kan overigens nog steeds.
Voor 7,50 doneer je een Sinterklaastas.
Meer info over "doneer een Sinterklaastas".

Je kan nog doneren

Ondertussen, bij de vrienden van de voedselbank, houden we de
reclame goed in de gaten. Zo kunnen we de Sinterklaastassen extra
voordelig vullen. Het gaat goed! Er wordt gedoneerd en wij bereiden alles
voor. Doneren kan nog tot eind november en is nog hard nodig.
Klik hier voor meer informatie over de actie. 

Doneer een Sinterklaastas...

Doneer een Sinterklaastas; 

"Voor 7,50 bezorg je één gezin in Leidsche Rijn een heerlijk avondje".

Sinterklaas staat bijna voor de deur. Lootjes worden getrokken, schoentjes 

gezet en verlanglijstjes gemaakt. Er komen mooie herinneringen 

boven bij deze traditie. Voor de tachtig gezinnen die momenteel afhankelijk
zijn van de voedselbank is het een moeilijke tijd. Leg maar eens uit aan je
kinderen dat Sinterklaas dit jaar het huisje voorbij rijdt. Dit mag niet gebeuren. 

Daarom vragen we u door middel van deze speciale Sinterklaas inzameling
een bedrag van 7,50 te doneren. Dan zorgen wij voor een gezellige tas met
vijf-december-lekkers en voor ieder kind een klein en nuttig cadeau. Zodat
iedereen ongeacht de situatie een heerlijk avondje met de familie kan beleven.

Doneneren 
Rekeningnummer: 

IBAN NL33 RABO 0172 0406 98 t.n.v. ST. VriendenVoedselbankLR.

Met dank van ons als vrijwilligers van vrienden voedselbank Leidsche Rijn. 

Wij doen dit naast onze baan, vanuit ons eigen huis, zonder subsidies, uit 

betrokkenheid. Armoede is dichterbij dan je denkt. 

Voedselbank Leidsche Rijn is er voor mensen die onder of rond het sociaal 

minimum leven en in financiële nood verkeren. Naar elke persoonlijke 

situatie wordt gekeken. Je komt in aanmerking voor hulp van de voedselbank 

als je als volwassene niet meer dan 200 euro per maand te besteden hebt. 

(Norm Voedselbank Rotterdam).

Doneert u vanuit een bedrijf of organisatie dan kunt u zichtbaar op ons 

homepage staan, als vriend van SVVLR. Stuur ons een mail.

Wat eten we...

In het AD reageert Leo Wijnbeld (landelijk voorzitter van de voedselbanken)
op het eerder gepubliceerde artikel van Nu.nl. De voedselpakketten zouden
niet gezond zijn.

Wijnbeld; als je in armoede leeft gebeurt er iets in je hersenen, je bent alleen
nog maar aan het overleven. Je maakt geen rationele afwegingen meer. Je hebt
geen energie om verantwoorde keuzes te maken. Wijnbeld wordt kwaad als hij
eraan denkt dat kinderen honger hebben in een land waar jaarlijks voor ruim 2,5
miljard euro eten wordt weggegooid.

Gezond eten is een kwestie waarover mensen die gezond eten, zich druk maken.
Wie arm is, heeft andere zorgen.
Het hele artikel lezen?

Klanten voedselbank eten ongezonder...

Artikel Nu.nl:

Voedselbank klanten eten ongezonder dan de gemiddelde 
Nederlander, zij eten te weinig groenten, fruit, vis en vezels én 
teveel verzadigd vet. Uit woensdag gepubliceerd onderzoek van de 
Vrije Universiteit Amsterdam zou dat blijken.

Jà helemaal waar! Dit zien wij met eigen ogen gebeuren. Daarom 
kopen wij wekelijks verse groenten en fruit om de voedselpakketten 
aan te vullen en zo completer te maken.

Onderzoeker Judith Neter van de afdeling Gezondheidswetenschappen 
zegt: "Het is zorgwekkend dat mensen, die grotendeels afhankelijk zijn 
van een voedselpakket niet kunnen voldoen aan de richtlijnen voor een 
gezonde voeding en daarnaast ook nog eens ongezonder eten dan de 
gemiddelde Nederlander. Daardoor hebben zij een hoger risico 
op bijvoorbeeld overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten."

Het hele artikel lezen?

Vers...

De vraag; "wat doen jullie toch met het ingezamelde geld?"
krijgen we bij SVVLR wel vaker.

Daar kopen we verse producten voor!
Voedselbank Leidsche Rijn geeft aan wanneer ze niet
rondkomen. Er is dan te weinig om alle kratten goed te kunnen
vullen. Dit gebeurt helaas iedere week. Met het geld wat er is
ingezameld kopen we wekelijk brood, groente en bijvoorbeeld
zoals nu een heleboel nectarines.

De vrijwilligers van de voedselbank...

De vrijwilligers van de voedselbank helpen wekelijks mee
om voor de (momenteel) 80 gezinnen een voedselpakket klaar
te maken. Op de uitgifte dag is het een drukte van belang. Het is
een komen en gaan van leveranciers, zoals Albert Heijn, kerken
en scholen. De vrijwilliger neemt alles aan en gaat aan de gang.
Er hangt een gezellige sfeer, het goede doel brengt dat met zich
mee. Ze doen dit vrijwillig, uit liefde voor mede wijkbewoners
die wat hulp kunnen gebruiken.

Bij deze dank aan de vrijwilliger, de helden van de voedselbank.